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溫馨提示

——如何預防甲型H1N1流感

甲型H1N1流感是一種具有高度傳染性的豬的急性呼吸道疾病，由幾種豬A型流感病毒其中的一種引起。據世界衛生組織4日晚確認全球21個國家和地區有甲型H1N1流感確診病例1085例，其中死亡病例26例。

人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環境，或通過與感染豬流感病毒的人發生接觸。目前尚無證據表明豬流感能通過食物傳播。食用處理得當的熟豬肉和豬肉制品是安全的。將豬肉烹制內部溫度達到71℃，可殺死細菌和病毒。

人感染豬流感后的早期癥狀與普通人流感相似，包括發熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及Reye綜合征、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。

豬流感的潛伏期一般1至7天左右。我們要注意個人衛生，做好防護措施。其體措施如下：

1、養成良好的個人衛生習慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養;

2、避免接觸流感樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；

3、注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；

4、避免接觸生豬或前往有豬的場所；

5、避免前往人群擁擠場所；

6、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶；

7、如出現流感樣癥狀（發熱，咳嗽，流涕等），應立即就醫（就醫時應戴口罩）。

集團行政辦

2009-5-5